Outdoor-Coaching

Achtsamkeit, zu sich selbst finden, Stress reduzieren, den Kopf klar bekommen...es gibt viele Gründe einen Coach aufzusuchen. Coaching und Natur- das passt wunderbar zusammen. Vielleicht gehören Sie auch zu den Menschen, die in der Natur besonders gut zu sich finden. Ich biete Ihnen alternativ zu einem Coaching in der Praxis ein Outdoor-Coaching an. Dabei stehen uns alle Methoden zur Verfügung, die wir sonst in der Praxis anwenden. Viele Menschen

Corona- zu viel Stress um Stress zu reduzieren?

  Corona betrifft uns alle. Jeden auf seine Art.  Dachten wir vielleicht noch vor einiger Zeit, dass Corona auch irgendwie "entschleunigend" ist, so sind inzwischen die meisten einfach genervt. Home-Schooling und Home-Office unter einen Hut zu bringen - das ist nicht leicht! Und ständig sind alle zu Hause. Es fehlt an Rückzugsmöglichkeiten. Sicher, wir sind alle froh, dass die Cafés wieder geöffnet sind, die Spielplätze zurück erobert- aber wie lange

Pflegebedürftige Angehörige – Schaffen Sie Bewusstsein

Pflege Angehöriger In diesem wöchentlich stattfindenden Kurs haben Sie nicht nur die Gelegenheit sich mit anderen Angehörigen auszutauschen, vielmehr gehe ich auf Ihre ganz persönlichen Fragen ein. Dabei stehen die jeweiligen Tage unter einer anderen Überschrift: Entscheidungsfindung Rollenwechsel Glaubenssätze Ressourcen Grenzen erkennen und halten Stressmanagement Uneinigkeit in der Familie- Position beziehen Resilienz stärken Umgang mit Ängsten Grenzen überschreiten und Scham Die Kurse können auch einzeln besucht werden. Zur Anmeldung oder

Pflegebedürftige Angehörige – Schaffen Sie Bewusstsein

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Pflegebedürftige Angehörige – Schaffen Sie Bewusstsein

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Pflegebedürftige Angehörige – Schaffen Sie Bewusstsein

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